03/03/2013

Malonne: Cours de Yoga

Mari Carmen González

COURS DE YOGA

Pour le bien-être de votre corps et de votre esprit

Pour qui ?    Cours pour adultes, sans limite d’âge et sans aucune condition préalable.

Des cours collectifs et individuels (sur demande). Les cours seront donnés selon l’enseignement Viniyoga, avec le plus grand respect des particularités de chaque personne et de manière à ce qu’elle puisse pratiquer à la maison avec autonomie si elle le désire. Nombre de participants limité.

Le travail coordonné des postures (asanas) et les techniques respiratoires (pranayamas) vont vous permettre d’assouplir et relaxer votre corps, en même temps qu’il va vous aider à développer la concentration de l’esprit et la méditation. A la carte un moment de détente et d’intériorisation pour vous aider à mieux garder votre équilibre personnel. Cours d’introduction gratuit.

 Lundi :           de 17h à 18h et de 19h à 20h à l’abbaye de St-Berthuin à Malonne      A votre demande d’autres cours peuvent s’ouvrir

carmen.gonzalez@re-evolution.be

GSM : 0477 23 37 84

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