20/03/2014

20 mars journée du bonheur

Parfois, le bonheur tient à peu de chose…

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Ce 20 mars, c’est le printemps mais pas que ! C’est aussi la Journée mondiale du bonheur, une journée dont le parrain n’est autre que Pharrell Williams, l’interprète de Happy. C’est en 2012 que l’ONU avait décidé de lancer cette journée et avait invité les Etats membres, les organisations internationales et le public "à célébrer la Journée internationale du bonheur en organisant des activités éducatives et des campagnes de sensibilisation" pour améliorer le bien-être social dans le monde.
Mais il n’est pas forcément nécessaire de se lancer dans de grandes entreprises pour s’offrir un petit moment de bonheur. Voici 8 petites choses toutes simples à faire pour être heureux ou rendre heureux ses proches.
1. Un câlin
2. Un carré de chocolat noir (ou 2 pour les gourmands !)
3. Une chanson
4. Un moment pour souffler
5. Un compliment
6. Un cadeau
7. Une bonne nuit de sommeil
8. Un peu de bleu
 

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